Cette intervention explique comment le trauma s’installe dans le corps. Que se passe-t-il physiquement dans le cerveau, dans le corps lors d’un trauma ?
Le corps garde en mémoire ce qu’il traverse, même quand la menace est passée. Derrière un sommeil fragile, une douleur qui s’installe ou une hypervigilance silencieuse, c’est souvent une histoire qui cherche à être entendue.
Apprendre à reconnaitre ses signaux, savoir comment le corps fonctionne, comment un trauma peut s’installer, c’est pouvoir accueillir l’autre avec justesse, sans jamais douter de sa parole.
C’est déjà faire un bout de chemin vers les verts pâturages.